Bạch truật, một loại thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền, từ lâu đã được xem là “thần dược” giúp bồi bổ cơ thể và điều trị nhiều bệnh lý. Với những công dụng vượt trội, bạch truật đang ngày càng được ưa chuộng trong việc chăm sóc sức khỏe tự nhiên.
Bạch Truật Là Gì?
Bạch truật là rễ khô của cây Atractylodes macrocephala, thuộc họ Cúc, thường mọc ở vùng núi cao. Rễ bạch truật có vị ngọt, hơi đắng, mùi thơm đặc trưng và tính ấm.
Công Dụng Tuyệt Vời Của Bạch Truật
- Bồi bổ tỳ vị:
Bạch truật giúp tăng cường chức năng tiêu hóa, cải thiện tình trạng chán ăn, đầy bụng, khó tiêu. - Tăng cường hệ miễn dịch:
Hoạt chất polysaccharides trong bạch truật kích thích sản sinh tế bào bạch cầu, giúp cơ thể chống lại bệnh tật. - Hỗ trợ giảm cân:
Bạch truật giúp giảm hấp thụ chất béo, hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa, rất phù hợp cho người thừa cân. - Làm đẹp da:
Với khả năng cải thiện tuần hoàn máu, bạch truật giúp làn da hồng hào, giảm thâm nám và ngăn ngừa lão hóa. - Điều trị bệnh lý:
- Hỗ trợ điều trị tiêu chảy, viêm đại tràng.
- Giảm phù nề, tiểu tiện khó khăn.
- Hỗ trợ an thần, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
